赤ちゃんとの遊びが楽しくなるボール遊びやリズム遊びをご紹介
ボール遊びは、月齢に合わせた遊びが
できるのでおすすめです。
また、月齢に合わせたリズム遊びなども
この記事でご紹介します。
赤ちゃんとのボール遊びはいつからできる？
赤ちゃんのおもちゃを選ぶ時に、
なんとなく「ボール」を選んでいる
ママも多いと思います。
そのなんとなく選んでいるボール遊びが
赤ちゃんに与える効果があるとのことで、
もっと積極的に遊ぶことにしました。
産まれたばかりの赤ちゃんは、
うまくボールをつかむことが
できないですよね！
しかし、おなかの上や背中などで
ボールをころころ転がすなどして
遊んであげることができまね。
オーボールなどは、
月齢の低い赤ちゃんでも持ちやすく、
握ったり、振ったりして
遊ぶことのできるボールですね。
赤ちゃんとボール遊びをするメリット
ボール遊びにはたくさんの
メリットがあると言われています。
転がして目で追うだけでも、
赤ちゃんにとっては転がるボールに対して
不思議が生まれ、また跳ねるボールを見て
楽しい気持ちになるのではないでしょうか？
動き回るボールを追いかけるだけでも
赤ちゃんにとって楽しい遊びに
なるのではないでしょうか？
ボールを目で追う、舐めてみる、
月齢が上がると
ボールを投げる、蹴る、キャッチする
といった遊びは赤ちゃんにとっても
楽しい遊びではないでしょうか？
赤ちゃんとのボール遊びの注意点
赤ちゃんとボール遊びをする上で
気をつけなければいけない
ポイントはなんでしょうか？
・ボールの素材
赤ちゃんが遊ぶボールを選ぶ時は、
素材選びが大切だと思います。
なんでも口に入れたがる赤ちゃんには、
舐めても安心な素材を選びたいですね。
洗濯することができる布製のものや、
水拭きすることができるものが
いいと思います。
・遊ぶ場所の安全を確保する
赤ちゃんは周りを気にせず夢中で遊ぶので、
窓などがある場合はカーテンをひいたり、
窓に当たっても割れないような
ボールが良いかと思います。
また、段差があったりすると
夢中になっている赤ちゃんが、
気が付かないで落ちてしまうことも
ありますよね！
階段や段差には、柵などをして
対策するのが好ましいと思います。
ボール遊びは、
コミュニケーションツールとして
とてもおすすめです。
赤ちゃんとリズム遊びを楽しもう
リズム遊びってどんな遊び？
リズム遊びは、楽器などを使って
身体を動かしリズムを楽しむ遊びですが、
手遊びや、ダンス、歌の手拍子なども
リズム遊びと言えますね。
0歳の赤ちゃんでも、音やリズムに対する
心地よい感覚を感じるのではないでしょうか？
ママやパパが抑揚をつけてゆっくり、
優しく話しかけることで
言葉は理解していなくても
ここちよさを感じていると思います。
優しい語り掛けは、
愛着形成の面からも
大切だと思います。
赤ちゃんは、ここちよさを感じることに対して、
ここちよくしてくれる人と認識するようになり、
信頼感も深まると感じています。
リズム遊びは日常生活に取り入れることができる
赤ちゃんの名前を呼ぶ時に、
抑揚をつけて呼んでみたり、
おむつを替えるときにスキンシップを
取りながらリズムに合わせて肌に触れる、
手足を動かすなどすることも
リズム遊びのひとつだと思います。
赤ちゃんの反応をみながら、
コミュニケーションをとってみることが
大切だと感じています。
また、大人が笑顔で楽しいそうにすることで
赤ちゃんも楽しい気持ちになって
くれると感じています。
成長に合わせたリズム遊び
おうちでもかんたんにできる、
赤ちゃんの発達段階に
合わせたリズム遊びをご紹介します。
「あたまかたひざぽん！」
「あたまかたひざぽん」は有名な手遊び歌ですね。
ねんねの赤ちゃんでも
楽しむことができます。
メロディーに合わせて、
赤ちゃんの頭から順にやさしくタッチし、
手のひらで包みこむようにタッチしたり、
指先でチョンっとタッチしたなど、
変化があると赤ちゃんもママも
さらに楽しくなりますよね。
「ゆらゆらストン」
大人が床に正座をして、
膝の上に赤ちゃんを乗せます。
「ゆ～ら、ゆ～ら」といいながら
体をゆっくりと揺らしてみましょう。
何度か続けたら、「すとん！」といいながら
赤ちゃんをの両脇を支えて膝を開きます。
すとん、と落ちる感覚を楽しむことができます。
赤ちゃんのおしりが、床に強く当たらない
ように気を付けるといいと思います。
「立っちで一緒に踊ろう」
立つことができるようになったら、
赤ちゃんの両手を持って音楽や
声掛けに合わせてダンスを
するのも良いと思います。
難しい動きは必要ありません。
ひざを曲げたり伸ばしたり、
体を揺らして一緒に楽しみましょう。
まとめ
赤ちゃんとのスキンシップを取るための
ボール遊びやリズム遊びについて、
お話させていただきました。
まだ、あまり積極的に外出のできない中、
お家のなかでも赤ちゃんと
楽しくスキンシップを取ってくださいね。
